Archive mensuelle de avril 2011

Scott 1000 Bosses 2011: un bon cru

En ce Week-end Pascal, nous avons participé avec Ben à cette cyclosportive qui empreinte les routes des Monts du Lyonnais.

Cette épreuve est connue pour sa difficulté avec un dénivelé positif de 1700 m en 85 kms.

Nous nous sommes inscrits sur le petit parcours pour tenter de faire du rythme et le moins que l’on puisse est que Ben a  assuré le tempo pendant toutes les ascenssions. Le col de la Luere et le col de Malval escaladés à un bon rythme,il m’a attendu à tous les passages de col pour faire ensuite la descente ensemble. Nous nous sommes ensuite arrêtés à notre seul ravito avant la grande descente sur Sainte-Foy puis la longue remontée par le Col des Brosses. Et là, une petite variante nous attendait avec une route complètement défoncée et une pente à 12 % qu’il ne fallait pas négliger …Dur dur quand le bitume ne « rends » pas les coups de pédales !

Le deuxième ravito zappé, nous avons ensuite accéléré pour arriver sur la dernière difficulté du jour, le Col de la Croix de Ban, qui fait toujours trés mal aux jambes. Victime de crampes dès le début de la montée, j’ai dû laisser partir Ben pour ne plus le revoir avant la ligne d’arrivée.

Ben finit 281ème en 3H10 et je finis 291ème en 3H12. Le premier termine en 2H20 cette édition qui ne faisait pas 85 kms sur nos compteurs. 417 coureurs ont été classés dans la formule chrono.

Bref, enfin une édition des 1000 Bosses qui « passe » bien. Il faut dire que les conditions atmosphériques étaient idéales et le fait de dormir sur place la veille joue également en notre faveur.

On sent que l’entrainement commence à payer …

A bientôt pour de nouvelles aventures.

 JL

Le tabasseur sur la GTA !!!

La nouvelle vient de tomber.
Celui qui n’ a dernièrement terminé que 13 ème du semi-marathon de la vente des vins de Beaune en 1H16 sera parmi nous sur deux étapes de la GTA.
Fred le tabasseur, notre kénian blanc, nous rejoindra à Val d’Isère pour participer aux deux dernières journées.
Nul doute qu’il saura nous trouver quelques variantes pour augmenter le dénivelé positif.

Mais déjà Ben lorgne sur la terrible col de Joux-Plane par Samoens pour la dernière étape afin d’ éviter l’insipide col des Gets.
La montée chronométrée se fera très certainement sur le col de la Colombière et devrait laisser des traces dans les organismes fatigués.

La pression monte alors: tremblez romains, les pirates arrivent !!!

Allez l’ETG !!! et puis Dijon !! et puis le stade de Reims !

Olive sous la barre des 3H30

Un grand bravo à Olive qui vient de participer au marathon de Paris.

Son objectif était de faire moins de 3H30.

Contrat rempli avec un temps de 3H26 et 59 sec.

Il finit 3920ème sur 40000 participants.

Un belle performance qui devrait le mettre sur les bons rails pour préparer la GTA 2011.

Bravo le finisher !!!

Bisou nous revoilou !

Cette édition 2011 de la Cyclosportive la « Bisou » à Bourg-Péronnas nous a permis d’effacer le mauvais souvenir laissé par celle de 2010.

En effet, c’est sous un soleil généreux, une température clémente et un vent du sud que nous avons pris la route alors que l’épreuve de l’année dernière s’était déroulée avec un fort vent du nord de face dans le final et une température frisquette. Les années se suivent …

Ben, JJ et moi-même avons pris le départ de cette cyclosportive vraiment sportive. Dès le départ, le ton était donné puisqu’une demi-heure avant l’heure,  de nombreux coureurs étaient déjà agglutinés sur la ligne de départ, le speaker demandant à chacun ses objectifs de classement …

Pour nous, l’essentiel était bien d’accumuler des kilomètres et se rassurer sur notre préparation moins de trois mois avant le départ de la GTA 2011, et encore et toujours passer un bon moment entre pôtes.

Ben, avec ses 2000 kms au compteur, fut le plus à l’aise et se permit même de me regler au sprint sur la ligne (on reste joueurs !).

Pour JJ, cela fut plus délicat puisqu’il n’a fait que 120 kms depuis le début de l’année et sur cette cyclosportive vallonnée, c’est avec des crampes qu’il a terminé comme il a pu mais il a terminé.

Dans ces conditions, le classement importe peu mais nous sommes heureux d’avoir participé à cette épreuve, organisée en mémoire de Philippe, coureur régional surnommé Bisou, mort en 2002, fauché par une voiture alors qu’il se rendait en VTT à son boulot.

Prochaine étape, les monts du lyonnais pour la Scott 1000 Bosses et d’ici-là, poursuite de l’entrainement et marathon de Paris pour Olive en fin de semaine.

Go Olive, Go !!!




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