Olive non partant

C’est désormais officiel, Olive, notre descendeur fou, ne sera pas au départ de la GTA 2011.

Avec une préparation plus que légère (85 kms en vélo depuis le début de l’année), l’achat de sa maison et un calendrier professionnel trés chargé, Olivier, a annoncé la mort dans l’âme qu’il ne participera pas à la Grande Traversée des Alpes 2011.

Sa bonne humeur, son sens aigu de l’observation et ses  » Oh putain  » au moment de la descente de l’Iseran vont nous manquer mais tout le monde comprendra qu’il doit , dans cette période et par un recrutement judicieux, effacer la frustration de voir l’ETG et le DFCO accèder à la Ligue 1 …

Bonne chance Olive !

Scott 1000 Bosses 2011: un bon cru

En ce Week-end Pascal, nous avons participé avec Ben à cette cyclosportive qui empreinte les routes des Monts du Lyonnais.

Cette épreuve est connue pour sa difficulté avec un dénivelé positif de 1700 m en 85 kms.

Nous nous sommes inscrits sur le petit parcours pour tenter de faire du rythme et le moins que l’on puisse est que Ben a  assuré le tempo pendant toutes les ascenssions. Le col de la Luere et le col de Malval escaladés à un bon rythme,il m’a attendu à tous les passages de col pour faire ensuite la descente ensemble. Nous nous sommes ensuite arrêtés à notre seul ravito avant la grande descente sur Sainte-Foy puis la longue remontée par le Col des Brosses. Et là, une petite variante nous attendait avec une route complètement défoncée et une pente à 12 % qu’il ne fallait pas négliger …Dur dur quand le bitume ne « rends » pas les coups de pédales !

Le deuxième ravito zappé, nous avons ensuite accéléré pour arriver sur la dernière difficulté du jour, le Col de la Croix de Ban, qui fait toujours trés mal aux jambes. Victime de crampes dès le début de la montée, j’ai dû laisser partir Ben pour ne plus le revoir avant la ligne d’arrivée.

Ben finit 281ème en 3H10 et je finis 291ème en 3H12. Le premier termine en 2H20 cette édition qui ne faisait pas 85 kms sur nos compteurs. 417 coureurs ont été classés dans la formule chrono.

Bref, enfin une édition des 1000 Bosses qui « passe » bien. Il faut dire que les conditions atmosphériques étaient idéales et le fait de dormir sur place la veille joue également en notre faveur.

On sent que l’entrainement commence à payer …

A bientôt pour de nouvelles aventures.

 JL

Le tabasseur sur la GTA !!!

La nouvelle vient de tomber.
Celui qui n’ a dernièrement terminé que 13 ème du semi-marathon de la vente des vins de Beaune en 1H16 sera parmi nous sur deux étapes de la GTA.
Fred le tabasseur, notre kénian blanc, nous rejoindra à Val d’Isère pour participer aux deux dernières journées.
Nul doute qu’il saura nous trouver quelques variantes pour augmenter le dénivelé positif.

Mais déjà Ben lorgne sur la terrible col de Joux-Plane par Samoens pour la dernière étape afin d’ éviter l’insipide col des Gets.
La montée chronométrée se fera très certainement sur le col de la Colombière et devrait laisser des traces dans les organismes fatigués.

La pression monte alors: tremblez romains, les pirates arrivent !!!

Allez l’ETG !!! et puis Dijon !! et puis le stade de Reims !

Olive sous la barre des 3H30

Un grand bravo à Olive qui vient de participer au marathon de Paris.

Son objectif était de faire moins de 3H30.

Contrat rempli avec un temps de 3H26 et 59 sec.

Il finit 3920ème sur 40000 participants.

Un belle performance qui devrait le mettre sur les bons rails pour préparer la GTA 2011.

Bravo le finisher !!!

Bisou nous revoilou !

Cette édition 2011 de la Cyclosportive la « Bisou » à Bourg-Péronnas nous a permis d’effacer le mauvais souvenir laissé par celle de 2010.

En effet, c’est sous un soleil généreux, une température clémente et un vent du sud que nous avons pris la route alors que l’épreuve de l’année dernière s’était déroulée avec un fort vent du nord de face dans le final et une température frisquette. Les années se suivent …

Ben, JJ et moi-même avons pris le départ de cette cyclosportive vraiment sportive. Dès le départ, le ton était donné puisqu’une demi-heure avant l’heure,  de nombreux coureurs étaient déjà agglutinés sur la ligne de départ, le speaker demandant à chacun ses objectifs de classement …

Pour nous, l’essentiel était bien d’accumuler des kilomètres et se rassurer sur notre préparation moins de trois mois avant le départ de la GTA 2011, et encore et toujours passer un bon moment entre pôtes.

Ben, avec ses 2000 kms au compteur, fut le plus à l’aise et se permit même de me regler au sprint sur la ligne (on reste joueurs !).

Pour JJ, cela fut plus délicat puisqu’il n’a fait que 120 kms depuis le début de l’année et sur cette cyclosportive vallonnée, c’est avec des crampes qu’il a terminé comme il a pu mais il a terminé.

Dans ces conditions, le classement importe peu mais nous sommes heureux d’avoir participé à cette épreuve, organisée en mémoire de Philippe, coureur régional surnommé Bisou, mort en 2002, fauché par une voiture alors qu’il se rendait en VTT à son boulot.

Prochaine étape, les monts du lyonnais pour la Scott 1000 Bosses et d’ici-là, poursuite de l’entrainement et marathon de Paris pour Olive en fin de semaine.

Go Olive, Go !!!

Demandez le programme !!

Afin de préparer au mieux la GTA, nos 5 compères vont participer à quelques cyclosportives ou autres activités sportives.

Olive fait du foncier en préparant le marathon de Paris en Avril prochain. Il est actuellement en vacances au ski à la Rosière pour faire des globules …

JJ et Ben vont participer à la Bisou le 3 Avril prochain. Nous avions déjà participé tous les 3 l’année dernière. L’ambiance était très sympa, par contre nous avons eu toutes les peines du monde à finir le parcours avec vent du nord de face … un calvaire.

Puis nous participerons tous les 3 à la Scott 1000 Bosses, probablement sur le petit parcours. C’est une cyclosportive très exigeante, dangereuse avec surtout beaucoup de monde et un niveau très élevé. Les paysages des monts du lyonnais sont magnifiques.

Vient ensuite la Bernard Thevenet le 21 Mai pour JJ et Ben, puis la Walkowiak le 2 Juin (sortez vos caleçons imperméables).

Pour ma part, cela sera le Cyclotour du Léman le 29 Mai puis soit La Chiappucci le 4 Juin soit la Time-Mégève Mont-blanc le 12 Juin (une semaine avant le départ de la GTA).

Quant à Dom, son programme est secret mais je pense que je vais pouvoir lui « tirer les vers du nez » lors de notre semaine de Ski aux Ménuires.

Yes, vive le ski et vive les copains !!!

La GTA fait des émules

Pour ceux qui n’auraient pas pu s’inscrire à temps ou tout simplement si les dates de la GTA ne conviennent pas, deux cessions de rattrapage s’offrent à eux:

- l’Alpe Open Tour qui a lieu du 14 au 18 Aout prochain au départ d’Annemasse.

Cette cyclosportive à étapes ne traverse pas toutes les alpes du Nord au Sud mais propose d’escalader quelques cols mythiques comme la Croix de Fer et l’Alpe d’Huez et présente la particularité d’offrir la possibilité de rouler avec des coureurs pro, histoire de se frotter au « haut niveau ».

Site: http://www.alpesopentour.com/fr/

-Haute Route Geneva – Nice qui a lieu du 21 au 27 Aout et qui propose de traverser les alpes en 7 jours avec possibilités de courir en équipes ou en contre-la-montre.

Site: http://www.hauteroute.org/

Des nouvelles de Philippe, notre GO

A LA DATE DU 1er FEVRIER, VOUS ETES 60 INSCRITS POUR L’EDITION 2011
AUX ALENTOURS DU 15 FEVRIER, vous recevrez un mail de confirmation de votre inscription, et la liste des inscrits sera affichée, ne vous faites aucun souci si vous n’avez pas encore reçu confirmation, votre inscription est bien enrégistrée.
Cette année nous aurons l’aide d’une jeune fille prènomée Marie spécialisée dans la réparation du vélo, elle pourra donc épauler sérieusement Robert notre fidéle mécano des 3 précédentes éditions.
Petit changement au niveau de l’hébergement lors de la 2éme étape à Jausiers, le gîte « les Buissons » a fermé ses portes, nous irons donc dans 2 hôtels dans le village de Jausiers, sinon les hébergements seront identiques aux années précédentes.
BONNE PREPARATION

Notre cyclo 2011 de la route des grandes Alpes se déroulera donc du dimanche 19 juin au vendredi 24 juin dans le sens Menton-Thonon les Bains : 6 étapes
680km pour 16000m positif sur cette fameuse route des grandes Alpes.
Un itinéraire bis vous sera aussi proposé avec les mêmes lieux d’hebergement, mis à part peut être un qui pourra être différent, nous vous confirmerons l’itinéraire exact de cette variante dés qu’il sera définitif.
Vous pouvez aussi proposer votre propre itinéraire que nous étudierons très attentivement.

Cékikivien ?

Voilà que ce mois de Janvier tristounet se termine et nous pouvons dire quels seront les participants à notre nouveau défi.

Du club des 6 ayant participé l’année dernière, tous rempilent sauf Fred notre kénian blanc qui ne pourra se libérer. Il m’a annoncé par téléphone qu’il ferait tout son possible pour participer à la dernière étape et surtout à la soirée prévue sur Thonon pour fêter notre arrivée.

JJ, Dom, Ben, Olive et JL sont donc dans la start-list.

Bientôt des nouvelles de leur programme préparatoire sur le site.

Bon WE à tous !

JLuc

 

Le sport, c’est la santé ?

Même si on aime se faire violence sur un vélo, on apprécie également la course à pied et surtout le triathlon, un « sport de chien » par excellence.

Si vous aviez besoin d’un exemple (dans le genre « ton cerveau, tu le poses sur le trottoir … »),  je vous conseille de visionner cette vidéo des derniers championnats de france de Triathlon courte distance et tout particulièrement l’extraordinaire finish en course à pied ainsi que le commentaire de Fred Belaubre.

C’est édifiant !!!

 http://www.triclair.com/videos/download-avi-2010-vieilles-forges-hommes.htm

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